ダイエット16日目 体重は2.2kg減です！順調！ GWに入ったのでフィットボクシング＋家トレに加え、ジョギング15分を毎日することに。 カロリーは1500kcalに抑えられていますが、PFC守れてないからタンパク質増やさないとと思ったり。 まあ最初から完璧じゃな…