ということで始まったダイエット日記。 目標は10kg減。 日々の運動量は 元々 平日は仕事で1日10000歩歩く＋フィットボクシングやったりやらなかったり 土日はほぼ寝てるけど旦那と15分だけランニング これを少しでも動くようにしないといけないので 平日は …

過去最高体重を記録しました！！！ 67.2kgであります！！！！！ さて、時は遡ること8ヶ月前... 不安障害と診断された時、鬱症状から食事が取れなくなり、痩せて痩せて痩せて痩せまくっていました(10kgくらい少なかった)(普通の人より体重あるけどね、それは…